La Universidad de Magallanes realizó el Primer Seminario de Prescripción del Ejercicio: Desde la medicina a la preparación física, una mirada interdisciplinaria basada en evidencia científica, instancia que reunió a más de un centenar de participantes entre profesionales y estudiantes de distintas áreas de la salud y la educación. El encuentro se desarrolló en el Auditorio del Centro Asistencial Docente y de Investigación (CADI UMAG) y fue organizado por la carrera de Pedagogía en Educación Física, junto a la Escuela de Medicina y el Área de Deportes y Vida Saludable de la casa de estudios. Durante las dos jornadas, especialistas en medicina, kinesiología, nutrición y educación física expusieron sobre el impacto del ejercicio en enfermedades crónicas, metabólicas y oncológicas, además de compartir experiencias relacionadas con rehabilitación, entrenamiento e inclusión. El objetivo fue fortalecer el trabajo conjunto entre distintas disciplinas y promover el ejercicio como una herramienta terapéutica, preventiva y de promoción de la salud. El director de la Escuela de Medicina, Dr. Mario Mayanz Csato, señaló que la evidencia actual muestra una relación directa entre el ejercicio físico, especialmente el trabajo de fuerza, y una mejor calidad de vida y control de enfermedades crónicas. En tanto, la decana de la Facultad de Educación y Ciencias Sociales, Marlene Alvarado Arteaga, destacó que este tipo de iniciativas contribuye a la formación interdisciplinaria de los estudiantes y aborda desafíos sanitarios relevantes para la región. El organizador del seminario y docente de la UMAG, Mauricio Díaz, explicó que la actividad surgió a partir de la necesidad de conectar la indicación médica de realizar ejercicio con su implementación práctica. Entre los expositores participaron especialistas que abordaron temas como cirugía bariátrica, diabetes tipo 2, rehabilitación integral, nutrición deportiva, ejercicio en climas fríos e inclusión de escolares con síndrome de Down, consolidando un espacio de actualización académica orientado a fortalecer la promoción de estilos de vida saludables.
La importancia de la planificación financiera, el acceso oportuno al financiamiento y el creciente uso del factoring entre las pequeñas y medianas empresas fueron algunos de los temas abordados por Francisco Goycoolea, gerente comercial de CFC Capital, durante una entrevista realizada este miércoles en el programa Buenos Días Región de Polar Comunicaciones. En conversación con la emisora, el ejecutivo explicó que CFC Capital acumula dos décadas de experiencia en el mercado financiero, acompañando a más de 700 pymes en distintas etapas de desarrollo. Según indicó, el foco de la compañía ha sido entregar herramientas que permitan a las empresas crecer y enfrentar los desafíos propios de un entorno económico cambiante. “Nosotros nos caracterizamos por esa asesoría y entendemos que las pymes son muy importantes, tienen varios problemas y donde nosotros podemos ayudar”, señaló Goycoolea, destacando que la firma busca acompañar a las empresas desde sus primeros pasos hasta procesos de expansión hacia nuevos mercados. Durante la entrevista, el gerente comercial enfatizó que una adecuada preparación financiera permite enfrentar tanto escenarios complejos como oportunidades de crecimiento inesperadas. “No solamente se trata de pensar y prepararse para escenarios malos. Si aquí el tema también es que hay que prepararse para escenarios buenos”, afirmó. Respecto del factoring, explicó que se trata de una herramienta que permite a las empresas anticipar el pago de facturas emitidas por productos o servicios ya entregados, mejorando así su flujo de caja y capacidad operativa. “Lo que te permite el factoring es adelantar ese pago. Tú vienes a CFC, en este caso nos traes esa factura y nosotros te adelantamos ese flujo para que tú puedas seguir funcionando y haciendo frente a las nuevas órdenes de compra”, explicó. A juicio del ejecutivo, esta modalidad de financiamiento sigue siendo una alternativa subutilizada en Chile. Según comentó, apenas cerca del 15% de las pymes opera actualmente con factoring, lo que refleja un importante espacio para su crecimiento. “Hay un tema de desconocimiento, hay mitos, hay cosas que asustan a la gente”, sostuvo, agregando que aún persisten percepciones erróneas respecto de esta herramienta financiera. Goycoolea también destacó que el factoring es una solución transversal, accesible para empresas de distintos tamaños y sectores productivos. En ese contexto, presentó las líneas especializadas desarrolladas por CFC Capital para atender necesidades específicas. Entre ellas mencionó EmprendeCFC, orientada a nuevos emprendedores y empresas en etapa inicial. “De hecho, financiamos desde la factura número 1, o sea, qué más claro que decirle al emprendedor trae tu factura número 1, yo te la voy a financiar, yo te voy a apoyar”, indicó. Asimismo, destacó la línea PúblicaCFC, enfocada en empresas que trabajan con organismos públicos, y MineraCFC, diseñada para compañías proveedoras de la gran minería, sectores donde los plazos de pago suelen ser más extensos y requieren una planificación financiera más estratégica. El ejecutivo recalcó además la importancia de buscar asesoría especializada para evitar errores que puedan impactar la rentabilidad de los negocios. “Una mala planificación financiera y actuar sobre la marcha se traduce en lucas, se traduce en más costos”, advirtió. Finalmente, Goycoolea reiteró el compromiso de la compañía con el desarrollo de las pequeñas y medianas empresas del país. “Las pymes son el motor de la economía y eso nosotros lo tenemos clarísimo”, afirmó, agregando que la firma mantiene abiertas sus líneas de financiamiento y asesoría para quienes buscan fortalecer sus proyectos y enfrentar de mejor manera los desafíos del mercado.
Con más de 72 mil usuarios a nivel nacional, el Chat Vocacional con Inteligencia Artificial de INACAP se ha transformado en una innovadora herramienta de apoyo para estudiantes que buscan orientación sobre su futuro académico y profesional. Disponible de manera gratuita y en tiempo real, esta plataforma entrega información sobre carreras, áreas de interés y oportunidades formativas, facilitando una toma de decisiones más informada respecto a la educación superior. El rector de INACAP, Lucas Palacios, destacó que “en un contexto social, económico y tecnológico en constante cambio, es fundamental que las personas puedan contar con herramientas que faciliten el acceso a información oportuna y relevante para la toma de decisiones sobre el futuro. La orientación vocacional hoy exige nuevas formas de acompañamiento, que integren tecnología y amplíen las oportunidades”. En INACAP sede Punta Arenas, esta iniciativa forma parte de un trabajo más amplio de acompañamiento a estudiantes de enseñanza media de toda la región, impulsado a través de CEDEM. En esa misma línea, la Vicerrectora de INACAP Punta Arenas, Laura Álvarez, señaló que “como sede tenemos un compromiso permanente con los estudiantes de cuarto medio de nuestra región, entregándoles múltiples herramientas que fortalezcan tanto su desarrollo académico como su orientación vocacional. Nuestro apoyo no solo se refleja en iniciativas innovadoras como el Chat Vocacional con IA, sino también en diversos programas impulsados a través de CEDEM, que buscan acompañar a los jóvenes en la construcción de su proyecto de vida y futuro profesional”. “Hola! Soy el Orientador IA de INACAP y estoy aquí para ayudarte a conocer nuestras carreras para que puedas tomar una decisión informada a la hora de postular. ¿Ya sabes qué carrera o curso quieres estudiar o aún estás decidiendo?” es la primera pregunta que realiza esta plataforma. Así, a partir de simples preguntas que un orientador con IA o “coach” le realiza a la persona sobre sus intereses, y según las respuestas que obtenga de parte del interesado, la plataforma va entregando alternativas de formación profesional y sobre su campo laboral, los títulos profesionales más comunes y ejemplos de empresas o rubros donde desempeñarse. La herramienta de orientación vocacional basada en IA se encuentra disponible todos los días y a cualquier hora en el sitio web institucional, permitiendo que estudiantes desde los 13 años puedan explorar intereses, habilidades y alternativas de formación técnica y profesional, contribuyendo así a una toma de decisiones más informada y al fortalecimiento de las trayectorias educativas.
La actividad física no solo aporta beneficios al cuerpo, sino que también cumple un rol relevante en la salud mental y emocional de las personas. Así lo evidencian distintos estudios que destacan su impacto en la reducción del estrés, la ansiedad y los síntomas depresivos, posicionándola como una herramienta natural para mejorar la calidad de vida. El director de la Escuela de Educación Física de la Pontificia Universidad Católica de Valparaíso, Jorge Gálvez, explicó que el ejercicio estimula la producción de neurotransmisores como la serotonina y las endorfinas, los que influyen directamente en el estado de ánimo. Según indicó, estas sustancias ayudan a generar sensaciones de bienestar, motivación y armonía con el entorno, además de fortalecer el autoconcepto físico y la percepción de autonomía. El académico también subrayó el rol preventivo del ejercicio frente a la sarcopenia, condición asociada a la pérdida de masa muscular, especialmente en personas mayores. En ese contexto, señaló que mantenerse activo permite mejorar la estabilidad, la postura y la seguridad en los desplazamientos, favoreciendo una vida más independiente y una mayor interacción social. En cuanto a recomendaciones, el especialista indicó que los ejercicios aeróbicos son los más adecuados para un desarrollo integral, tanto a nivel muscular como cardiorrespiratorio. Asimismo, destacó la importancia de incorporar prácticas de relajación y respiración consciente para disminuir los niveles de cortisol y reducir el estrés. Finalmente, enfatizó que una buena alimentación complementa estos beneficios, destacando el aporte de nutrientes como los ácidos grasos Omega 3, que contribuyen a mejorar la circulación sanguínea cerebral y a disminuir el estrés oxidativo. En esa línea, la Pontificia Universidad Católica de Valparaíso mantiene su compromiso con la promoción de estilos de vida saludable a través de distintas iniciativas vinculadas al deporte y la comunidad.
Esta mañana, en el programa Buenos Días Región de Polar Comunicaciones, Oscar Sanhueza, encargado de Marketing y Comunicación de Crosur, entregó detalles sobre una serie de iniciativas orientadas a la comunidad en el marco del “Mes del Maestro”, destacando promociones, concursos y actividades especiales en su local de Tres Puentes en Punta Arenas. Entre las principales novedades, se anunció que este jueves 19 de marzo los clientes podrán disfrutar del foodtruck de Crosur en el recinto ubicado en Avenida Presidente Carlos Ibáñez del Campo 05741. La actividad contempla un beneficio directo para quienes realicen compras desde $5.000, ya que podrán exigir un vale y acceder gratuitamente a un hotdog italiano junto a una bebida de 250cc. Además, la empresa mantiene activas promociones exclusivas durante el mes, junto con un incentivo adicional para los clientes: la posibilidad de participar en el sorteo de cuatro taladros inalámbricos marca INGCO, el cual se realizará todos los viernes de marzo. Desde Crosur destacaron que estas acciones buscan reconocer y premiar la fidelidad de sus clientes, especialmente en un periodo dedicado a quienes se desempeñan en oficios ligados a la construcción, ferretería y el hogar, reforzando así su mensaje de que “el especialista merece lo mejor”. La invitación se extiende a toda la comunidad a ser parte de estas jornadas, aprovechando tanto las ofertas disponibles como las actividades preparadas especialmente para el Mes del Maestro en la capital regional.
La Universidad de Magallanes realizó el Primer Seminario de Prescripción del Ejercicio: Desde la medicina a la preparación física, una mirada interdisciplinaria basada en evidencia científica, instancia que reunió a más de un centenar de participantes entre profesionales y estudiantes de distintas áreas de la salud y la educación. El encuentro se desarrolló en el Auditorio del Centro Asistencial Docente y de Investigación (CADI UMAG) y fue organizado por la carrera de Pedagogía en Educación Física, junto a la Escuela de Medicina y el Área de Deportes y Vida Saludable de la casa de estudios. Durante las dos jornadas, especialistas en medicina, kinesiología, nutrición y educación física expusieron sobre el impacto del ejercicio en enfermedades crónicas, metabólicas y oncológicas, además de compartir experiencias relacionadas con rehabilitación, entrenamiento e inclusión. El objetivo fue fortalecer el trabajo conjunto entre distintas disciplinas y promover el ejercicio como una herramienta terapéutica, preventiva y de promoción de la salud. El director de la Escuela de Medicina, Dr. Mario Mayanz Csato, señaló que la evidencia actual muestra una relación directa entre el ejercicio físico, especialmente el trabajo de fuerza, y una mejor calidad de vida y control de enfermedades crónicas. En tanto, la decana de la Facultad de Educación y Ciencias Sociales, Marlene Alvarado Arteaga, destacó que este tipo de iniciativas contribuye a la formación interdisciplinaria de los estudiantes y aborda desafíos sanitarios relevantes para la región. El organizador del seminario y docente de la UMAG, Mauricio Díaz, explicó que la actividad surgió a partir de la necesidad de conectar la indicación médica de realizar ejercicio con su implementación práctica. Entre los expositores participaron especialistas que abordaron temas como cirugía bariátrica, diabetes tipo 2, rehabilitación integral, nutrición deportiva, ejercicio en climas fríos e inclusión de escolares con síndrome de Down, consolidando un espacio de actualización académica orientado a fortalecer la promoción de estilos de vida saludables.
La importancia de la planificación financiera, el acceso oportuno al financiamiento y el creciente uso del factoring entre las pequeñas y medianas empresas fueron algunos de los temas abordados por Francisco Goycoolea, gerente comercial de CFC Capital, durante una entrevista realizada este miércoles en el programa Buenos Días Región de Polar Comunicaciones. En conversación con la emisora, el ejecutivo explicó que CFC Capital acumula dos décadas de experiencia en el mercado financiero, acompañando a más de 700 pymes en distintas etapas de desarrollo. Según indicó, el foco de la compañía ha sido entregar herramientas que permitan a las empresas crecer y enfrentar los desafíos propios de un entorno económico cambiante. “Nosotros nos caracterizamos por esa asesoría y entendemos que las pymes son muy importantes, tienen varios problemas y donde nosotros podemos ayudar”, señaló Goycoolea, destacando que la firma busca acompañar a las empresas desde sus primeros pasos hasta procesos de expansión hacia nuevos mercados. Durante la entrevista, el gerente comercial enfatizó que una adecuada preparación financiera permite enfrentar tanto escenarios complejos como oportunidades de crecimiento inesperadas. “No solamente se trata de pensar y prepararse para escenarios malos. Si aquí el tema también es que hay que prepararse para escenarios buenos”, afirmó. Respecto del factoring, explicó que se trata de una herramienta que permite a las empresas anticipar el pago de facturas emitidas por productos o servicios ya entregados, mejorando así su flujo de caja y capacidad operativa. “Lo que te permite el factoring es adelantar ese pago. Tú vienes a CFC, en este caso nos traes esa factura y nosotros te adelantamos ese flujo para que tú puedas seguir funcionando y haciendo frente a las nuevas órdenes de compra”, explicó. A juicio del ejecutivo, esta modalidad de financiamiento sigue siendo una alternativa subutilizada en Chile. Según comentó, apenas cerca del 15% de las pymes opera actualmente con factoring, lo que refleja un importante espacio para su crecimiento. “Hay un tema de desconocimiento, hay mitos, hay cosas que asustan a la gente”, sostuvo, agregando que aún persisten percepciones erróneas respecto de esta herramienta financiera. Goycoolea también destacó que el factoring es una solución transversal, accesible para empresas de distintos tamaños y sectores productivos. En ese contexto, presentó las líneas especializadas desarrolladas por CFC Capital para atender necesidades específicas. Entre ellas mencionó EmprendeCFC, orientada a nuevos emprendedores y empresas en etapa inicial. “De hecho, financiamos desde la factura número 1, o sea, qué más claro que decirle al emprendedor trae tu factura número 1, yo te la voy a financiar, yo te voy a apoyar”, indicó. Asimismo, destacó la línea PúblicaCFC, enfocada en empresas que trabajan con organismos públicos, y MineraCFC, diseñada para compañías proveedoras de la gran minería, sectores donde los plazos de pago suelen ser más extensos y requieren una planificación financiera más estratégica. El ejecutivo recalcó además la importancia de buscar asesoría especializada para evitar errores que puedan impactar la rentabilidad de los negocios. “Una mala planificación financiera y actuar sobre la marcha se traduce en lucas, se traduce en más costos”, advirtió. Finalmente, Goycoolea reiteró el compromiso de la compañía con el desarrollo de las pequeñas y medianas empresas del país. “Las pymes son el motor de la economía y eso nosotros lo tenemos clarísimo”, afirmó, agregando que la firma mantiene abiertas sus líneas de financiamiento y asesoría para quienes buscan fortalecer sus proyectos y enfrentar de mejor manera los desafíos del mercado.
Con más de 72 mil usuarios a nivel nacional, el Chat Vocacional con Inteligencia Artificial de INACAP se ha transformado en una innovadora herramienta de apoyo para estudiantes que buscan orientación sobre su futuro académico y profesional. Disponible de manera gratuita y en tiempo real, esta plataforma entrega información sobre carreras, áreas de interés y oportunidades formativas, facilitando una toma de decisiones más informada respecto a la educación superior. El rector de INACAP, Lucas Palacios, destacó que “en un contexto social, económico y tecnológico en constante cambio, es fundamental que las personas puedan contar con herramientas que faciliten el acceso a información oportuna y relevante para la toma de decisiones sobre el futuro. La orientación vocacional hoy exige nuevas formas de acompañamiento, que integren tecnología y amplíen las oportunidades”. En INACAP sede Punta Arenas, esta iniciativa forma parte de un trabajo más amplio de acompañamiento a estudiantes de enseñanza media de toda la región, impulsado a través de CEDEM. En esa misma línea, la Vicerrectora de INACAP Punta Arenas, Laura Álvarez, señaló que “como sede tenemos un compromiso permanente con los estudiantes de cuarto medio de nuestra región, entregándoles múltiples herramientas que fortalezcan tanto su desarrollo académico como su orientación vocacional. Nuestro apoyo no solo se refleja en iniciativas innovadoras como el Chat Vocacional con IA, sino también en diversos programas impulsados a través de CEDEM, que buscan acompañar a los jóvenes en la construcción de su proyecto de vida y futuro profesional”. “Hola! Soy el Orientador IA de INACAP y estoy aquí para ayudarte a conocer nuestras carreras para que puedas tomar una decisión informada a la hora de postular. ¿Ya sabes qué carrera o curso quieres estudiar o aún estás decidiendo?” es la primera pregunta que realiza esta plataforma. Así, a partir de simples preguntas que un orientador con IA o “coach” le realiza a la persona sobre sus intereses, y según las respuestas que obtenga de parte del interesado, la plataforma va entregando alternativas de formación profesional y sobre su campo laboral, los títulos profesionales más comunes y ejemplos de empresas o rubros donde desempeñarse. La herramienta de orientación vocacional basada en IA se encuentra disponible todos los días y a cualquier hora en el sitio web institucional, permitiendo que estudiantes desde los 13 años puedan explorar intereses, habilidades y alternativas de formación técnica y profesional, contribuyendo así a una toma de decisiones más informada y al fortalecimiento de las trayectorias educativas.
La actividad física no solo aporta beneficios al cuerpo, sino que también cumple un rol relevante en la salud mental y emocional de las personas. Así lo evidencian distintos estudios que destacan su impacto en la reducción del estrés, la ansiedad y los síntomas depresivos, posicionándola como una herramienta natural para mejorar la calidad de vida. El director de la Escuela de Educación Física de la Pontificia Universidad Católica de Valparaíso, Jorge Gálvez, explicó que el ejercicio estimula la producción de neurotransmisores como la serotonina y las endorfinas, los que influyen directamente en el estado de ánimo. Según indicó, estas sustancias ayudan a generar sensaciones de bienestar, motivación y armonía con el entorno, además de fortalecer el autoconcepto físico y la percepción de autonomía. El académico también subrayó el rol preventivo del ejercicio frente a la sarcopenia, condición asociada a la pérdida de masa muscular, especialmente en personas mayores. En ese contexto, señaló que mantenerse activo permite mejorar la estabilidad, la postura y la seguridad en los desplazamientos, favoreciendo una vida más independiente y una mayor interacción social. En cuanto a recomendaciones, el especialista indicó que los ejercicios aeróbicos son los más adecuados para un desarrollo integral, tanto a nivel muscular como cardiorrespiratorio. Asimismo, destacó la importancia de incorporar prácticas de relajación y respiración consciente para disminuir los niveles de cortisol y reducir el estrés. Finalmente, enfatizó que una buena alimentación complementa estos beneficios, destacando el aporte de nutrientes como los ácidos grasos Omega 3, que contribuyen a mejorar la circulación sanguínea cerebral y a disminuir el estrés oxidativo. En esa línea, la Pontificia Universidad Católica de Valparaíso mantiene su compromiso con la promoción de estilos de vida saludable a través de distintas iniciativas vinculadas al deporte y la comunidad.
Esta mañana, en el programa Buenos Días Región de Polar Comunicaciones, Oscar Sanhueza, encargado de Marketing y Comunicación de Crosur, entregó detalles sobre una serie de iniciativas orientadas a la comunidad en el marco del “Mes del Maestro”, destacando promociones, concursos y actividades especiales en su local de Tres Puentes en Punta Arenas. Entre las principales novedades, se anunció que este jueves 19 de marzo los clientes podrán disfrutar del foodtruck de Crosur en el recinto ubicado en Avenida Presidente Carlos Ibáñez del Campo 05741. La actividad contempla un beneficio directo para quienes realicen compras desde $5.000, ya que podrán exigir un vale y acceder gratuitamente a un hotdog italiano junto a una bebida de 250cc. Además, la empresa mantiene activas promociones exclusivas durante el mes, junto con un incentivo adicional para los clientes: la posibilidad de participar en el sorteo de cuatro taladros inalámbricos marca INGCO, el cual se realizará todos los viernes de marzo. Desde Crosur destacaron que estas acciones buscan reconocer y premiar la fidelidad de sus clientes, especialmente en un periodo dedicado a quienes se desempeñan en oficios ligados a la construcción, ferretería y el hogar, reforzando así su mensaje de que “el especialista merece lo mejor”. La invitación se extiende a toda la comunidad a ser parte de estas jornadas, aprovechando tanto las ofertas disponibles como las actividades preparadas especialmente para el Mes del Maestro en la capital regional.
