Desde una profunda crisis personal hacia la creación de un espacio dedicado al bienestar integral. Ese fue el camino que relató esta mañana Yoanna Vilches, dueña y fundadora de Taller del Alma, durante su participación en el programa Buenos Días Región de Polar Comunicaciones. La emprendedora, radicada hace ocho años en Punta Arenas y oriunda de la Quinta Región, explicó que su proyecto nació a partir de un proceso de transformación personal que la llevó a buscar herramientas para sanar y posteriormente ayudar a otras personas. “Estaba pasando por una crisis muy grande, prácticamente una noche oscura del alma. Desde ese proceso de sanar surgió la necesidad de ayudar a otros con sus molestias físicas y desde ahí comenzó el estudio de la masoterapia”, comentó. Vilches explicó que, a medida que avanzaba trabajando con personas, comprendió que muchas dolencias físicas también estaban relacionadas con factores emocionales, mentales y espirituales, lo que la llevó a ampliar constantemente su formación. “Nunca he parado de estudiar porque todas las personas son diferentes. Somos seres complejos y multidimensionales, entonces no se puede trabajar solamente desde lo físico”, señaló. Inicialmente comenzó realizando atenciones a domicilio, formalizando su actividad mediante boletas de honorarios. Sin embargo, hace un año decidió dar un nuevo paso y acercarse al Centro de Negocios Sercotec para formalizar su emprendimiento, abrir un espacio propio y ampliar su oferta hacia talleres grupales. “Necesitaba un espacio que entregara bienestar desde el momento en que la persona entra, que se sintiera seguro y acogedor”, explicó. Actualmente, Taller del Alma desarrolla diversas actividades complementarias, entre ellas talleres de yoga, danza circular y cursos enfocados en terapias integrativas. La emprendedora destacó especialmente la importancia del arte, el juego y la conexión con la infancia como herramientas terapéuticas. “A través del juego y la expresión artística podemos reencontrarnos con partes olvidadas de nosotros mismos, con talentos y dones que quedaron guardados”, indicó. Respecto al escenario actual, Vilches considera que existe una mayor apertura hacia el bienestar emocional y la salud integral, particularmente entre las nuevas generaciones, aunque advirtió que las redes sociales y la idealización permanente generan nuevas presiones. “Hoy muchas personas están cansadas de buscar soluciones superficiales y quieren ir a la raíz de lo que les pasa”, afirmó. Finalmente, entregó un mensaje dirigido a quienes evalúan iniciar un emprendimiento, destacando la perseverancia como elemento central del proceso. “Nunca rendirse. Siempre buscar alternativas, reinventarse y adaptarse. Hay tiempos buenos y tiempos difíciles, pero la idea es seguir creciendo”, concluyó. La emprendedora además extendió la invitación a participar en las actividades que desarrolla durante junio, incluyendo los ciclos de danza circular que se realizan los sábados a las 15:00 horas.
Desde esta semana, personas en situación de discapacidad física y niños con Síndrome de Down comenzaron a participar en el taller Intervención asistida con canes, iniciativa desarrollada por la Unidad de Discapacidad de la Municipalidad de Punta Arenas que combina acompañamiento terapéutico, inclusión y bienestar emocional a través del vínculo con animales entrenados. Las sesiones se realizan los viernes 8, 15, 22 y 29 de mayo, entre las 14:30 y 15:30 horas, y forman parte del Programa de Apoyo a Personas con Discapacidad del municipio. La actividad contempla dos jornadas dirigidas a personas mayores de 18 años con discapacidad física y otras dos destinadas a niños de la organización Patagonia Inclusiva. La profesional de la Oficina de la Discapacidad del municipio, Camila Vázquez, explicó que la iniciativa se desarrolla desde hace cerca de tres años y se enmarca dentro de la oferta de talleres inclusivos impulsados por el municipio. Nosotros realizamos una gran gama de talleres, desde musicoterapia, hierbas medicinales, ergoterapia y activación de la memoria, todos en beneficio de las personas con discapacidad, generando una sociedad más inclusiva y entregando espacios para que puedan desarrollar sus habilidades, señaló. Entre los principales objetivos están fomentar la coordinación, la paciencia, el trabajo en equipo y la regulación emocional, además de estimular la memoria y disminuir los niveles de ansiedad. Natacha Cid, asistente a una de las jornadas y quien vive con polineuropatía hereditaria, destacó el impacto emocional de la actividad. Me encantó. Trae calma, trae paz. Yo amo los animales y esta actividad me ayudó mucho a relajarme. Llegué súper cansada mentalmente y me hizo muy bien, comentó. El taller es guiado por profesionales especializadas en intervenciones asistidas con animales y cuenta con la participación de perros Golden Retriever entrenados bajo el método LIMA (Least Intrusive, Minimally Aversive), sistema que prioriza el bienestar animal y el uso de refuerzos positivos. Por su parte, la médico veterinaria Daniela Boggiano, quien dicta el taller y trabaja en terapia asistida con animales, explicó que los perros actúan como facilitadores emocionales y motivacionales dentro de las sesiones. El perro en este tipo de talleres es un vehículo que incentiva y promueve las ganas del usuario de trabajar, de participar, de hacer actividades. En este momento ustedes pueden ver acá en el taller cómo están todos alrededor de la perra con una motivación distinta que si uno los lleva a un taller cualquiera., afirmó. Desde la Municipalidad de Punta Arenas indicaron que este tipo de iniciativas buscan avanzar en inclusión y generar espacios gratuitos de participación para personas en situación de discapacidad, fortaleciendo además el trabajo comunitario y el acceso a terapias complementarias.
En el marco de la conmemoración del Día del Terapeuta Ocupacional, celebrado el pasado 5 de abril, la directora del Departamento de Terapia Ocupacional de la Universidad de Magallanes (UMAG), Carolina Vásquez Oyarzún, abordó la importancia de esta disciplina en la rehabilitación, inclusión y promoción de la autonomía de las personas a lo largo de su ciclo vital. Durante su participación la mañana de este miércoles en el programa Buenos Días Región de Polar Comunicaciones, la académica explicó que esta fecha recuerda la creación de la Asociación Nacional de Terapeutas Ocupacionales (ANTOCH) en 1967, marcando un hito en el reconocimiento de la profesión en Chile. En ese contexto, Vásquez destacó el impacto que ha tenido la formación de profesionales en la región, señalando que la carrera de Terapia Ocupacional en la UMAG fue creada en 2003 y que, hasta la fecha, ha titulado a más de 310 profesionales, quienes se desempeñan en distintos ámbitos aportando al bienestar de la comunidad. Asimismo, subrayó que el rol del terapeuta ocupacional resulta fundamental en diversos espacios, contribuyendo a mejorar la calidad de vida de las personas mediante intervenciones orientadas a fortalecer su independencia y participación activa en la sociedad.
Un equipo del Departamento de Psicología de la Universidad de Chile evaluó un protocolo de terapia de exposición apoyado con realidad virtual para tratar el miedo a hablar en público. El estudio, de carácter piloto, evidenció mejoras en la confianza de los participantes y una disminución en las autoverbalizaciones negativas. La investigación fue publicada en la revista Behavioral Psychology/Psicología Conductual y se enfocó en estudiantes con altos niveles de ansiedad social. El equipo fue liderado por la académica Vanetza Quezada Scholz, junto a otros investigadores y estudiantes de la Facultad de Ciencias Sociales. El protocolo contempló entre siete y ocho sesiones, organizadas en módulos que incluyeron psicoeducación, trabajo en flexibilidad cognitiva, exposición en entornos virtuales y cierre del proceso terapéutico. La realidad virtual permitió simular distintos escenarios, desde espacios pequeños hasta auditorios con mayor audiencia, ajustando variables como tamaño del público y reacciones. Durante las sesiones, los participantes enfrentaron de manera progresiva situaciones que habitualmente evitaban. Este enfoque busca reducir la respuesta de miedo mediante la exposición controlada, permitiendo que la persona constate que no ocurre la amenaza anticipada. Los resultados del estudio mostraron una reducción en pensamientos negativos asociados al desempeño en público y un aumento en la confianza al momento de hablar. No obstante, los investigadores señalaron que se trata de un estudio piloto, por lo que se requieren nuevas investigaciones para confirmar estos efectos. El equipo también advirtió que la implementación de estas tecnologías en salud mental enfrenta desafíos, como el acceso a software especializado en español y los costos asociados. A pesar de ello, se plantea la posibilidad de desarrollar herramientas más accesibles en el futuro, que permitan ampliar el alcance de este tipo de intervenciones. Fuente: Universidad de Chile.
Esta mañana, en el programa Buenos Días Región de Polar Comunicaciones, Carolina Henríquez Severino, creadora de “Orígenes” - Aromaterapia y cosmética natural, conversó sobre su propuesta de bienestar integral basada en la aromaterapia, las flores de Bach y la cosmética natural tanto para personas como para mascotas. La emprendedora destacó que actualmente sus productos se encuentran disponibles en la Feria de la Mujer, que se desarrolla en el Mall Espacio Urbano Pionero, en horario de 10.30 a 20.30 horas hasta este domingo. En el lugar, quienes asistan podrán conocer alternativas orientadas al equilibrio emocional y al cuidado personal a través de productos elaborados con ingredientes naturales. Durante la entrevista, Henríquez explicó que su proyecto busca promover el bienestar emocional mediante terapias complementarias como la aromaterapia y las flores de Bach, además de ofrecer cosmética natural formulada cuidadosamente para el cuidado diario. Asimismo, resaltó que su línea incluye opciones pensadas especialmente para mascotas, ampliando así el alcance del bienestar integral en el hogar. En la conversación también abordó su experiencia en el Centro de Negocios de Sercotec, instancia que calificó como clave para fortalecer su emprendimiento. En ese contexto, invitó a otras mujeres emprendedoras a atreverse a desarrollar sus ideas de negocio, aprovechar las herramientas disponibles y apostar por la capacitación constante para mejorar y consolidar sus proyectos. Quienes deseen conocer más sobre “Orígenes” pueden visitar su cuenta de Instagram @origenesbienestaremocional, donde comparte información sobre sus productos y actividades.
Desde una profunda crisis personal hacia la creación de un espacio dedicado al bienestar integral. Ese fue el camino que relató esta mañana Yoanna Vilches, dueña y fundadora de Taller del Alma, durante su participación en el programa Buenos Días Región de Polar Comunicaciones. La emprendedora, radicada hace ocho años en Punta Arenas y oriunda de la Quinta Región, explicó que su proyecto nació a partir de un proceso de transformación personal que la llevó a buscar herramientas para sanar y posteriormente ayudar a otras personas. “Estaba pasando por una crisis muy grande, prácticamente una noche oscura del alma. Desde ese proceso de sanar surgió la necesidad de ayudar a otros con sus molestias físicas y desde ahí comenzó el estudio de la masoterapia”, comentó. Vilches explicó que, a medida que avanzaba trabajando con personas, comprendió que muchas dolencias físicas también estaban relacionadas con factores emocionales, mentales y espirituales, lo que la llevó a ampliar constantemente su formación. “Nunca he parado de estudiar porque todas las personas son diferentes. Somos seres complejos y multidimensionales, entonces no se puede trabajar solamente desde lo físico”, señaló. Inicialmente comenzó realizando atenciones a domicilio, formalizando su actividad mediante boletas de honorarios. Sin embargo, hace un año decidió dar un nuevo paso y acercarse al Centro de Negocios Sercotec para formalizar su emprendimiento, abrir un espacio propio y ampliar su oferta hacia talleres grupales. “Necesitaba un espacio que entregara bienestar desde el momento en que la persona entra, que se sintiera seguro y acogedor”, explicó. Actualmente, Taller del Alma desarrolla diversas actividades complementarias, entre ellas talleres de yoga, danza circular y cursos enfocados en terapias integrativas. La emprendedora destacó especialmente la importancia del arte, el juego y la conexión con la infancia como herramientas terapéuticas. “A través del juego y la expresión artística podemos reencontrarnos con partes olvidadas de nosotros mismos, con talentos y dones que quedaron guardados”, indicó. Respecto al escenario actual, Vilches considera que existe una mayor apertura hacia el bienestar emocional y la salud integral, particularmente entre las nuevas generaciones, aunque advirtió que las redes sociales y la idealización permanente generan nuevas presiones. “Hoy muchas personas están cansadas de buscar soluciones superficiales y quieren ir a la raíz de lo que les pasa”, afirmó. Finalmente, entregó un mensaje dirigido a quienes evalúan iniciar un emprendimiento, destacando la perseverancia como elemento central del proceso. “Nunca rendirse. Siempre buscar alternativas, reinventarse y adaptarse. Hay tiempos buenos y tiempos difíciles, pero la idea es seguir creciendo”, concluyó. La emprendedora además extendió la invitación a participar en las actividades que desarrolla durante junio, incluyendo los ciclos de danza circular que se realizan los sábados a las 15:00 horas.
Desde esta semana, personas en situación de discapacidad física y niños con Síndrome de Down comenzaron a participar en el taller Intervención asistida con canes, iniciativa desarrollada por la Unidad de Discapacidad de la Municipalidad de Punta Arenas que combina acompañamiento terapéutico, inclusión y bienestar emocional a través del vínculo con animales entrenados. Las sesiones se realizan los viernes 8, 15, 22 y 29 de mayo, entre las 14:30 y 15:30 horas, y forman parte del Programa de Apoyo a Personas con Discapacidad del municipio. La actividad contempla dos jornadas dirigidas a personas mayores de 18 años con discapacidad física y otras dos destinadas a niños de la organización Patagonia Inclusiva. La profesional de la Oficina de la Discapacidad del municipio, Camila Vázquez, explicó que la iniciativa se desarrolla desde hace cerca de tres años y se enmarca dentro de la oferta de talleres inclusivos impulsados por el municipio. Nosotros realizamos una gran gama de talleres, desde musicoterapia, hierbas medicinales, ergoterapia y activación de la memoria, todos en beneficio de las personas con discapacidad, generando una sociedad más inclusiva y entregando espacios para que puedan desarrollar sus habilidades, señaló. Entre los principales objetivos están fomentar la coordinación, la paciencia, el trabajo en equipo y la regulación emocional, además de estimular la memoria y disminuir los niveles de ansiedad. Natacha Cid, asistente a una de las jornadas y quien vive con polineuropatía hereditaria, destacó el impacto emocional de la actividad. Me encantó. Trae calma, trae paz. Yo amo los animales y esta actividad me ayudó mucho a relajarme. Llegué súper cansada mentalmente y me hizo muy bien, comentó. El taller es guiado por profesionales especializadas en intervenciones asistidas con animales y cuenta con la participación de perros Golden Retriever entrenados bajo el método LIMA (Least Intrusive, Minimally Aversive), sistema que prioriza el bienestar animal y el uso de refuerzos positivos. Por su parte, la médico veterinaria Daniela Boggiano, quien dicta el taller y trabaja en terapia asistida con animales, explicó que los perros actúan como facilitadores emocionales y motivacionales dentro de las sesiones. El perro en este tipo de talleres es un vehículo que incentiva y promueve las ganas del usuario de trabajar, de participar, de hacer actividades. En este momento ustedes pueden ver acá en el taller cómo están todos alrededor de la perra con una motivación distinta que si uno los lleva a un taller cualquiera., afirmó. Desde la Municipalidad de Punta Arenas indicaron que este tipo de iniciativas buscan avanzar en inclusión y generar espacios gratuitos de participación para personas en situación de discapacidad, fortaleciendo además el trabajo comunitario y el acceso a terapias complementarias.
En el marco de la conmemoración del Día del Terapeuta Ocupacional, celebrado el pasado 5 de abril, la directora del Departamento de Terapia Ocupacional de la Universidad de Magallanes (UMAG), Carolina Vásquez Oyarzún, abordó la importancia de esta disciplina en la rehabilitación, inclusión y promoción de la autonomía de las personas a lo largo de su ciclo vital. Durante su participación la mañana de este miércoles en el programa Buenos Días Región de Polar Comunicaciones, la académica explicó que esta fecha recuerda la creación de la Asociación Nacional de Terapeutas Ocupacionales (ANTOCH) en 1967, marcando un hito en el reconocimiento de la profesión en Chile. En ese contexto, Vásquez destacó el impacto que ha tenido la formación de profesionales en la región, señalando que la carrera de Terapia Ocupacional en la UMAG fue creada en 2003 y que, hasta la fecha, ha titulado a más de 310 profesionales, quienes se desempeñan en distintos ámbitos aportando al bienestar de la comunidad. Asimismo, subrayó que el rol del terapeuta ocupacional resulta fundamental en diversos espacios, contribuyendo a mejorar la calidad de vida de las personas mediante intervenciones orientadas a fortalecer su independencia y participación activa en la sociedad.
Un equipo del Departamento de Psicología de la Universidad de Chile evaluó un protocolo de terapia de exposición apoyado con realidad virtual para tratar el miedo a hablar en público. El estudio, de carácter piloto, evidenció mejoras en la confianza de los participantes y una disminución en las autoverbalizaciones negativas. La investigación fue publicada en la revista Behavioral Psychology/Psicología Conductual y se enfocó en estudiantes con altos niveles de ansiedad social. El equipo fue liderado por la académica Vanetza Quezada Scholz, junto a otros investigadores y estudiantes de la Facultad de Ciencias Sociales. El protocolo contempló entre siete y ocho sesiones, organizadas en módulos que incluyeron psicoeducación, trabajo en flexibilidad cognitiva, exposición en entornos virtuales y cierre del proceso terapéutico. La realidad virtual permitió simular distintos escenarios, desde espacios pequeños hasta auditorios con mayor audiencia, ajustando variables como tamaño del público y reacciones. Durante las sesiones, los participantes enfrentaron de manera progresiva situaciones que habitualmente evitaban. Este enfoque busca reducir la respuesta de miedo mediante la exposición controlada, permitiendo que la persona constate que no ocurre la amenaza anticipada. Los resultados del estudio mostraron una reducción en pensamientos negativos asociados al desempeño en público y un aumento en la confianza al momento de hablar. No obstante, los investigadores señalaron que se trata de un estudio piloto, por lo que se requieren nuevas investigaciones para confirmar estos efectos. El equipo también advirtió que la implementación de estas tecnologías en salud mental enfrenta desafíos, como el acceso a software especializado en español y los costos asociados. A pesar de ello, se plantea la posibilidad de desarrollar herramientas más accesibles en el futuro, que permitan ampliar el alcance de este tipo de intervenciones. Fuente: Universidad de Chile.
Esta mañana, en el programa Buenos Días Región de Polar Comunicaciones, Carolina Henríquez Severino, creadora de “Orígenes” - Aromaterapia y cosmética natural, conversó sobre su propuesta de bienestar integral basada en la aromaterapia, las flores de Bach y la cosmética natural tanto para personas como para mascotas. La emprendedora destacó que actualmente sus productos se encuentran disponibles en la Feria de la Mujer, que se desarrolla en el Mall Espacio Urbano Pionero, en horario de 10.30 a 20.30 horas hasta este domingo. En el lugar, quienes asistan podrán conocer alternativas orientadas al equilibrio emocional y al cuidado personal a través de productos elaborados con ingredientes naturales. Durante la entrevista, Henríquez explicó que su proyecto busca promover el bienestar emocional mediante terapias complementarias como la aromaterapia y las flores de Bach, además de ofrecer cosmética natural formulada cuidadosamente para el cuidado diario. Asimismo, resaltó que su línea incluye opciones pensadas especialmente para mascotas, ampliando así el alcance del bienestar integral en el hogar. En la conversación también abordó su experiencia en el Centro de Negocios de Sercotec, instancia que calificó como clave para fortalecer su emprendimiento. En ese contexto, invitó a otras mujeres emprendedoras a atreverse a desarrollar sus ideas de negocio, aprovechar las herramientas disponibles y apostar por la capacitación constante para mejorar y consolidar sus proyectos. Quienes deseen conocer más sobre “Orígenes” pueden visitar su cuenta de Instagram @origenesbienestaremocional, donde comparte información sobre sus productos y actividades.
