28 de junio de 2015
10 CONSEJOS PARA AHORRAR EN LAS COMPRAS
¿Te has mentalizado en hacer rendir el presupuesto destinado al supermercado una y mil veces, pero aún no lo logras? ¿Sucumbes a cada tentación y llegas a tu casa con varias bolsas más de las presupuestadas, con cosas que ni […]

¿Te has mentalizado en hacer rendir el presupuesto destinado al supermercado una y mil veces, pero aún no lo logras? ¿Sucumbes a cada tentación y llegas a tu casa con varias bolsas más de las presupuestadas, con cosas que ni soñabas comprar?
No estás sola. Éste es un problema más común de lo que te imaginas. La buena noticia es que tiene solución y puedes comenzar hoy mismo si te lo propones.
A continuación te dejo los 10 principios básicos para hacer rendir tu presupuesto en la cocina:
1. PLANIFICAR
No salgas a la calle hasta que hayas detallado el menú del mes. Mientras más tiempo planifiques hacia el futuro, más significativo será el ahorro, por la simple razón de que llevarás acabo una compra totalmente consciente-racional y no por impulso. Las compras impulsivas siempre terminan por minar todo el plan de ahorro.
2. NIÑOS FUERA
Estas pequeñas criaturas se ven muy tiernas a simple vista, pero tienen bastante poder decisivo al momento de llegar a la caja. Todas estas tentaciones a la altura de sus ojos representan un gasto poco nutritivo y además, caro. Si puedes dejarlos en casa para realizar esta misión de forma eficiente, hazlo sin dolor ni culpa.
3. ORGANÍZATE CON LA AYUDA DE UNA SIMPLE LISTA
Antes de salir al campo de batalla, primero verifica las cantidades que tienes en tu cocina para evitar toda compra fuera de plan.
4. COMPRAR EN GRANDE Y OPTIMIZAR EL TIEMPO
Los productos como mermeladas, harinas, azúcar y conservas, es mejor comprarlos en grandes cantidades. Representa un ahorro no solamente en dinero, sino también en tiempo y esfuerzo. Este punto tiene directa relación con la planificación que hayas hecho al iniciar el proceso.
5. CONSUMIR PRODUCTOS LOCALES
Compra frutas y verduras de la temporada, abasteciéndote en los mercados pequeños donde los productos son frescos y más baratos. Si de verdad estás buscando ahorro y calidad, no se te ocurra acercarte ni a 500 metros de las grandes cadenas de supermercados, por muy difícil que parezca.
6. BAJAR LA VISTA
El marketing es una ciencia compleja pero muy efectiva en presentar los productos más atractivos (y por ende más caros) a la vista y con bonitos diseños. Aprende a bajar la vista y encontrarás gran amplitud de alternativas y precios.
7. COCÍNALO TÚ MISMA
Si cuentas con la habilidad o la simple intención de instruirte en el arte culinario, cocinar personalmente es más sano, más rico y por supuesto más barato, pero lleva más tiempo. Sobre todo si se trata de cocinar uno mismo una lasaña, en vez de comprarla congelada, o hacer tu propia mermelada comprando unos ricos duraznos. Ésta es una forma efectiva y afectiva de ahorrar.
8. VARIAR PROTEÍNAS
Cambia entre pescado, pollo y carne, dependiendo de los precios que nos entrega el mercado. También está la opción más barata y sana de alternar por huevos o simplemente un plato vegetariano (un risotto, un wok grande de verduras y tofu, etc.)
9. ¡VERIFICA TUS BOLETAS!
Errar es humano, mejor revisa tu boleta antes de salir del mercado y evita conflictos contigo misma y con el comercio.
10. ATENTA A LAS PROMOCIONES
Tanto en internet como en la tienda es importante estar al tanto de las diferentes ofertas y sobretodo, revisar en caja que haya sido respetada.
Estos consejos, más tu fuerte convicción, serán imbatibles. ¡Animo! Cuando empieces a notar cómo comienza a rendir tu presupuesto, te sentirás aún más motivada.
La Nación
El adolescente se encontraba bajo observación médica luego de haber sido abordado por tres sujetos, quienes le propinaron una golpiza y
El adolescente se encontraba bajo observación médica luego de haber sido abordado por tres sujetos, quienes le propinaron una golpiza y



































































































































































