Punta Arenas,
0d48ec9d-a119-4787-8781-70de66845b73-medium-standard-q100.png

SALFA-1024X439-700x300-1
HIF_1920x1080 nuevo
HIF_250x250 nuevo
AGUAS MAGALLANES_336X336
ACHS 336x336
EPA 336x336
Banner Punta Arenas (336 x 336 px)
SUPER-G-GIF
BANNER 250 85 AÑOS
COVEPA_LIQUIDACIONCALEFACCION_336X336PX
336x336 CONCREMAG
Tabsa-250_Tabsa24
PUBLICITEAQUI336X336
publicite aqui
RED SALUD 336x336
Banner Australis - 250 x 250_Mesa de trabajo 1 (1)
PUBLICITEAQUI336X336
crosur inv
3f97b5c0-2f70-4010-9e4d-64b713a9021a-small-standard-q100
BANNER-PESCACHILE336X336
CASINO 336
14HOME-Logo-Jordan
publicite aqui
PUBLICITE AQUI 250x250
BANNER SANCHEZ 336X336 INVIERNO
8HOME-BANNER-RECASUR-336X336
banner-dap_250x250
BANNER TARAGUI GIF
publiciteaqui250x250

16 de julio de 2023

ENTREGAN CONSEJOS PARA CUIDAR LA SALUD BUCAL

La higiene dental y la visita periódica al dentista -al menos dos veces al año- son fundamentales para evitar enfermedades que puedan comprometer la salud. Sin embargo, hay una serie de malos hábitos que contribuyen a generar las condiciones ideales […]

unnamed

La higiene dental y la visita periódica al dentista -al menos dos veces al año- son fundamentales para evitar enfermedades que puedan comprometer la salud. Sin embargo, hay una serie de malos hábitos que contribuyen a generar las condiciones ideales para que los dientes y cavidad bucal sufran diferentes tipos de afecciones. Así lo explicó el académico y director de Postgrados y Especialidades Odontológicas de la Universidad de Talca, Vidal Pérez Valdés, quien detalló una serie de prácticas, muchas de ellas cotidianas, y que ponen en riesgo nuestra salud bucal. 

“Lo primero es que el consumo de alimentos altos en azúcares es el principal factor de la enfermedad de las caries. Sin embargo, hay otros hábitos que pueden dañar la estructura dentaria, como morder objetos, comerse las uñas o masticar hielo. Eso impacta negativamente en el esmalte, que es la parte blanca de los dientes que, si bien es resistente, también es frágil. Por eso, al masticar cosas duras podemos fracturar o crear microfracturas en los dientes que no se ven a simple vista”, indicó el odontólogo. 

Asimismo, el académico destacó que, el hábito diario de “tomar té o café o fumar de forma regular, también pueden generar problemas bucales, como la tinción de los dientes, tornándolos de un color más amarillento debido a la estructura porosa del esmalte dental”. 

“En el caso de los fumadores, todos los compuestos químicos que tiene el cigarrillo, favorecen el desarrollo de enfermedades como gingivitis, que es el sangramiento de la encía o enfermedades más complejas como la periodontitis, que es cuando el diente pierde soporte óseo y comienza a soltarse”, añadió. 

Algunos cítricos también tienen efectos en los dientes. El académico de la Facultad de Odontología de la UTalca, recalcó que, “se ha demostrado que, al consumir alimentos ácidos, por ejemplo, el limón, es recomendable esperar un tiempo antes de cepillarse porque la acidez de estos alimentos produce un debilitamiento del esmalte dental, que es el escudo protector frente al avance de la enfermedad de caries”.  

Si hay dolor, se debe consultar a un dentista 

La prevención es la mejor herramienta para evitar enfermedades bucales. Desde la autoexaminación hasta la visita periódica al dentista puede ayudar a evitar enfermedades y tratamientos más complejos, así como estar atento a la aparición de cualquier tipo de dolor en la boca.  

“Si existe dolor en la cavidad bucal y este se prolonga por varios días, algo debe estar pasando. De la misma forma, si las encías están un poco rojas o sangran ante el lavado de dientes, o si en la lengua y mejillas hay ciertas manchas o lesiones de color blanco o rojo, son otros antecedentes que se deben considerar para una visita al dentista”. 

Si bien cepillarse los dientes con pasta fluorada es la principal forma para mantener la higiene bucal, el académico utalino recalcó que existen “una batería de instrumentos como el hilo o las cintas dentales y cepillos especiales que se deben considerar para limpiar los espacios entre los dientes. Sin embargo, todos estos elementos deben ser indicados por un especialista, porque lo importante es saber usarlos”.  En el caso del cepillo, también existen algunas consideraciones. “Se debe renovar cada tres meses, usarlo al menos 2 veces al día y el cepillado debe durar de 2 a 3 minutos. Hay que utilizar un cepillo de cerdas suaves, para hacer un masaje tanto de la superficie del esmalte como de la encía”. 

f5ftigrefach
Noticias
Relacionadas
Imprimir
AGUAS MAGALLANES_336X336

​El gobernador de Magallanes defendió la legalidad del proceso y apuntó a motivaciones políticas detrás de las acusaciones por cohecho y fraude al fisco.

​El gobernador de Magallanes defendió la legalidad del proceso y apuntó a motivaciones políticas detrás de las acusaciones por cohecho y fraude al fisco.

flies19_ds
nuestrospodcast
Foto seremi  Carla Barrientos
COLEGIO 18 DE SEPTIEMBRE
Noticias
Destacadas

crosur inv
COVEPA_LIQUIDACIONCALEFACCION_336X336PX
VILLA-AVERDE250-x-250-px
BANNER-PESCACHILE336X336
BLUMAR 336x336 GIF
BANNER TARAGUI GIF
ACHS 336x336


Foto seremi  Carla Barrientos
crosur inv
Banner Punta Arenas (336 x 336 px)
RED SALUD 336x336
HIF_250x250 nuevo
AQUA-CHILE-250x250-1
Tabsa-250_Tabsa24
BLUMAR 336x336 GIF
HIF_250x250 nuevo
Banner Punta Arenas  (250 x 250 px)
7HOME-BANNER-HORARIO-MERCADO-336
VILA VERDE
banner-edelmag-2-1
banner-edelmag-2-1
26HOMED-banner-dap_336x336
COVEPA_LIQUIDACIONCALEFACCION_336X336PX
BANNER SANCHEZ 336X336 INVIERNO
SUPER-G-GIF
AGUAS MAGALLANES 336X336


candidatoescaffi
COVEPA_LIQUIDACIONCALEFACCION_336X336PX
BANNER CORCORANEXPRES_336X336PX
EPA 336x336
santo tomas
13HOME-BANNER-PESCACHILE336X336
14HOME-Logo-Jordan
CASINO 336
BLUMAR 336x336 GIF
BANNER 250 85 AÑOS
publicite aqui
publicite aquí
publicite aqui
BANNER TARAGUI GIF
Banner Australis - 250 x 250_Mesa de trabajo 1 (1)
f9afdf29-5748-4b40-98fa-d5252121a78f-small-standard-q100 (1)
RED SALUD 250x250
publiciteaqui250x250
PUBLICITEAQUI336X336
publicite aqui
publiciteaqui250x250
AQUA CHILE 336x336 (1)
BANNER SANCHEZ 336X336 INVIERNO
publiciteaqui250x250
publiciteaqui250x250
publiciteaqui250x250
publiciteaqui250x250


LLAEGasco
publicite aquí
publicite aquí
publicite aqui
PUBLICITEAQUI336X336
PUBLICITEAQUI336X336
AQUA CHILE 336x336 (1)
logobn (1)
Bories #871 Piso 2, Punta Arenas - Chile [email protected] / [email protected] +56 61 2241417 / +56 61 2241909
logopolartv
960 AM Para toda la region 96.5 FM Punta Arenas y Porvenir 98.5 FM Puerto Natales
radiow (1)
Canal 2 Tv Abierta Analoga. Canal 38.1 - 38.2 Tv Digital Canal 28 Tv Red, Punta Arenas Canal 77 Tv Red, Puerto Natales Canal 41 Claro, Puenta Arenas
© Copyright 2022 RadioPolar.com Todos los derechos reservados.